発達凸凹育児サークルゆるりの、ウエダですm(__)m
小さい時から、ずっと娘は扁平足です。
その当時の運動療法の先生に相談していましたが、足首などに歪みもみられないので、もっと動くようになれば、足裏にアーチが出来ますよ～って言われていました。(当時は6歳ぐらいでした)
が、小学生4年生になる娘の扁平足は
未だに扁平足です。アーチがかすりもしてません。
とにかく走る事が好きで、学校でもマラソンはずっと走っています。
去年より、運動療法の先生が変わり、
最近また気になっていた扁平足を尋ねてみました。
トランポリンは同じ所で跳べるので、
体幹は出来ていますが、飛ぶ時の足が真っ直ぐなので、おそらく太ももの筋肉が弱いとの事でした。
マラソンも、太ももを上げて走ると言うより、摺り足に近いと思います
と言われました。
三輪車の練習をしてても、足でこぐのが難しいのは、太ももの筋肉がないからだそうです。
三輪車や自転車は、太ももを上にあげる動作なので、太ももの筋肉が弱いと難しいそうです。
こんなに動いてるのに…?
と思っていた私は、かなり納得でした。
爪先をあげて高い所の物をとったり、
爪先で歩いたりする動作をふやしたり、
トランポリンも足を真っ直ぐのまま飛ばずに、足を曲げる。
太ももを上にあげる運動を取り入れるといいそうです。
かしの木学園に入った当時は(3歳ぐらいの時)
ずっと爪先立ちばっかりしていて、
先生にも、足裏を地面につけられない
感覚過敏かもしれないと言われていました。
家でもどこでも爪先立ち。
何ヵ月かで、しっかり足裏を付けて歩けるようになった時は、とにかくホッとしたもんでしたが、
今は爪先立ちが求められてる…(￣▽￣;)
う～ん、うまくいかないもんですね
(~_~;)
